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黑笋干的功效与作用
补充说明：黑笋干的功效与作用
2021-08-08 16:24
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黑笋干具有清凉解毒的功效 。黑笋干具有调节人体消化系统的作用，黑笋干能提高人们的食欲同时还能促进胃肠道的蠕动，对便秘有良好的防治作用，黑笋干同时也是减肥的佳品，所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动产生一定的饱腹感。从而减少人体其他食物的摄入量，黑笋干具有清热、益气和胃的功效。
2021-11-01 15:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
