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南瓜子的功效吃南瓜子会出现这些副作用
补充说明：南瓜子的功效吃南瓜子会出现这些副作用
a******W 2021-08-09 16:25
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医生回答(1)
适量食用南瓜子具有补充营养、促进消化、保护血管、辅助降血压、预防心脑血管疾病等功效，过量食用可能会出现口干舌燥、口腔溃疡、腹胀、腹痛等副作用。
1、补充营养
南瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。
2、促进消化
南瓜子中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用南瓜子，有利于改善便秘的情况。
3、保护血管
南瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素C等营养成分，具有辅助软化血管的作用，适量食用后可以在一定程度上预防心脑血管疾病。
4、辅助降血压
南瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素C等营养成分，具有辅助降血压的功效。如果存在高血压的患者，可以适当吃南瓜子，在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。
5、预防心脑血管疾病
南瓜子中含有丰富的维生素E、维生素B1、叶酸等营养成分，具有辅助预防心脑血管疾病的功效。
在日常生活中，建议患者要注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-08-10 00:45
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。 经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查：
就诊科室：口腔
