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吃东西不消化怎么办
补充说明：吃东西不消化怎么办
2021-08-04 15:03
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吃东西不消化，可以通过调整饮食、适当运动、口服药物等方式来改善。
1、调整饮食
如果吃的食物比较硬或者是吃的太多，就可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起消化不良。建议患者要调整饮食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善症状。
2、适当运动
患者也可以适当地参加运动，如散步、打太极等，能够促进胃肠道蠕动，也能够促进胃肠道内食物的消化和吸收。
3、口服药物
如果患者的症状比较严重，通过上述方式无法得到改善，则建议在医生的指导下口服药物进行治疗，如健胃消食片、多潘立酮片等。
此外，还可以通过按摩腹部、针灸等方式来缓解。如果症状持续加重，建议患者就医治疗。
2021-08-09 11:59
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
