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香蕉怎样吃才能去除寒性
补充说明：香蕉怎样吃才能去除寒性
2021-08-09 22:17
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香蕉加热了可以去除食物的寒性。虚寒身体体质的人可以选择一般的饮食方式，香蕉里面含有大量的维生素和纤维，食用香蕉可降低抵抗力，增强体质。富含纤维可使大便松软，促进肠黏膜排泄，有利于排便。每个人的身体状况并不是一样的，吃香蕉的方式也不尽相同，体质体寒的人最好不要吃香蕉。
2021-10-20 16:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
