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喝八宝茶的好处和坏处
补充说明：喝八宝茶的好处和坏处
2021-08-09 22:17
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一般喝八宝茶的好处是能补血补气，坏处是晚上饮用会导致睡眠障碍。八宝茶是一种常见的茶饮料，能很好地促进人体血液循环，补血养血，缓解气血不足，增强体质。睡前不允许喝八宝茶，茶中含有茶多酚和儿茶素等物质，可刺激大脑中枢神经系统，使其极度兴奋。此外，禁忌饮用太多，避免高血糖和肥胖。
2022-01-20 14:09
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
