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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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磨牙症常由多种因素共同引发,并非单一原因所致。情绪紧张、焦虑等心理因素较为常见,睡眠中大脑兴奋度变化也可能诱发磨牙。牙齿咬合不整齐、某些神经系统功能波动同样与之相关。此外,生活习惯如睡前过度兴奋、摄入刺激性饮品等,也可能增加发生概率。不同个体诱因存在差异,具体机制尚不完全明确。若磨牙频繁或伴有牙齿不适,建议及时咨询口腔专业人员,日常注意放松心情、规律作息,有助于减少发作。

2026-06-16 15:27

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•磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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