发病时间：不清楚
南酸枣糕的功效与作用
补充说明：南酸枣糕的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:15
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
南酸枣糕具有缓解疲劳、改善睡眠质量、增强记忆力、促进消化、养心安神等功效与作用。由于南酸枣糕属于食品，若需要长期食用或对上述症状有改善需求，建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜性。
1.缓解疲劳
因为南酸枣糕中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，这些物质具有抗氧化的作用，从而达到缓解疲劳的效果。适量食用可以补充身体所需的能量和营养素，有助于提高身体免疫力和抵抗力。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
2.改善睡眠质量
南酸枣糕中的酸枣仁含有抑制中枢神经系统的成分，能够起到镇静催眠的作用，因此能辅助改善睡眠质量。对于失眠或睡眠障碍患者，适当食用可减轻症状，恢复正常睡眠模式。建议在睡前数小时内避免大量摄入以防止过度嗜睡。
3.增强记忆力
南酸枣糕中所含有的磷元素是构成脑部组织的重要组成部分，有助于维持大脑功能正常运行，从而增强记忆力。适量食用有利于促进大脑发育和智力发展，适合儿童及需要提高认知能力的人群。但是不建议超量食用，以免出现不良反应。
4.促进消化
由于南酸枣糕中含有一定量的膳食纤维，其具有吸水膨胀并刺激肠蠕动的作用，所以能促进消化。适当地吃一些酸枣糕，能够有效地预防便秘的发生。但是对酸枣糕过敏者禁用。
5.养心安神
南酸枣糕中的酸枣仁有平肝益气、养心安神的功效，通过调节神经系统功能来发挥其作用。适用于治疗因心悸、失眠等症状引起的焦虑不安。可根据医嘱将其作为日常调理品长期服用。
需要注意的是，虽然南酸枣糕具有多种功效，但并不意味着所有人都适宜食用。孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用，以免影响胎儿健康或引起其他不良后果。
2024-02-20 19:19
举报向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
