发病时间：不清楚
经常憋气收腹的好处与坏处
补充说明：经常憋气收腹的好处与坏处
2021-08-09 22:18
我要咨询
精选回答(1)
经常憋气收腹的好处一般有提高身体免疫力、缓解腹部疼痛等，坏处一般有导致血压升高、身体缺氧等。
1、好处
经常憋气收腹可以促进身体的血液循环，还可以增强身体的免疫力，在一定程度上可以减少疾病的发生。此外，经常憋气收腹可以缓解腹部疼痛，在一定程度上可以改善腹部受凉引起的腹痛症状。
2、坏处
如果患者长时间憋气，可能会导致血压升高，还可能会导致心跳加快，对身体造成一定的损伤。如果是经常习惯性憋气的患者，还可能会导致大脑缺氧，出现头晕、恶心、呕吐等症状，严重时甚至会导致意识障碍。
建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免憋气，同时还要注意健康饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻的食物。平时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-01 15:17
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
