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熬完鲫鱼汤的鲫鱼还有营养吗

发病时间:不清楚

熬完鲫鱼汤的鲫鱼还有营养吗

补充说明:熬完鲫鱼汤的鲫鱼还有营养吗

2021-08-09 22:18

鲫鱼 维生素 肥胖 血压 动脉硬化 高血压 冠心病 胆固醇

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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熬完鲫鱼汤的鲫鱼还是会有营养。鲫鱼的营养特点是全面、多糖、少脂肪、富含蛋白质、多种维生素和必需氨基酸等,因此其口感新鲜、不油腻、略带甜味,熬完鲫鱼汤的鲫鱼不仅可以保持健康,还可以减少肥胖。有助于降低血压和血脂,延长寿命,鲫鱼肉还可以预防动脉硬化、高血压和冠心病,并降低胆固醇。

2021-10-24 13:16

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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