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白芝麻泡茶喝了有什么好处
补充说明：白芝麻泡茶喝了有什么好处
2021-08-09 22:18
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白芝麻泡茶喝了具有抗衰老的好处。白芝麻可以滋润肠道，治疗便秘，滋润皮肤，经常吃芝麻可以保持皮肤柔软、细腻光滑，芝麻具有养血补肾的功效。如果经常泡茶饮用，可以防止眼睛眩晕，芝麻含有大量的必需脂肪酸，特别是亚油酸可以去除附着在血管壁上的胆固醇，同时可以防止动脉粥样硬化。
2021-11-18 09:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
