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手术后喝的鸽子汤怎么炖最营养

发病时间:不清楚

手术后喝的鸽子汤怎么炖最营养

补充说明:手术后喝的鸽子汤怎么炖最营养

2021-08-09 22:18

手术 鸽子 维生素 微量元素 胆固醇 叶酸 衰老 鸽肉 皮肤

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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手术后喝的鸽子汤清炖最有营养。鸽子汤富含蛋白质、软骨素、多种氨基酸、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及多种微量元素,还含有胆固醇、叶酸等,营养非常丰富,可以让细胞获得充足的营养,经常吃能增强体质,提高机体抗病能力。白鸽肉中还含有脑磷脂,具有延缓脑组织和神经细胞衰老的作用,具有增强脑力,提高记忆能力的作用。鸽肉中还含有软骨素,能提高皮肤细胞活力,促进血液循环,增强皮肤弹性,有美容养颜的作用。

2021-10-21 11:38

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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