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花生秧的作用和功效
补充说明：花生秧的作用和功效
2021-08-09 22:18
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花生秧具有促进肠胃蠕动以及预防骨质疏松等作用。花生秧中的粗蛋白和碳水化合物含量比较丰富，适量摄入花生秧，能够有效地促进肠道蠕动，可以为机体的代谢提供能量，而且还能改善便秘现象。花生秧中的钙离子和磷离子的含量也比较充沛，不仅可以增加骨骼的强度，预防骨质疏松，还能改善四肢抽搐。
2021-12-03 17:53
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
