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排骨炖黄豆红枣的功效

发病时间:不清楚

排骨炖黄豆红枣的功效

补充说明:排骨炖黄豆红枣的功效

2021-08-09 22:18

黄豆 红枣 骨质疏松 大脑 疲劳 神经衰弱

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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排骨炖黄豆红枣具有健脾养血、预防骨质疏松等作用。排骨黄豆汤可以为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、钾、锌等营养物质成分,可以增强人体的体质,提高机体免疫力和抗病能力。同时还可以起到健脾养血、养髓健脑、宁心安神等作用,对于缓解用脑过度、大脑疲劳、神经衰弱等病症具有一定的作用。

2021-10-20 13:24

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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