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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡行症一般指睡眠行走样障碍,睡眠行走样障碍可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

睡眠行走样障碍是指在睡眠中出现的一种精神运动障碍,患者会在睡眠中突然起床行走,随后又会睡眠,还会出现呼吸困难、做噩梦等症状。建议患者在平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,多注意休息,保证充足的睡眠。

2、药物治疗

如果患者症状比较严重,可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗,能够改善睡眠质量,减少发作的概率。

3、心理治疗

患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗,能够帮助患者缓解精神压力,放松心情,从而缓解症状。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过经颅磁刺激、脑电生物反馈等方式进行辅助治疗,能够改善脑部血液循环,有利于病情的恢复。

5、中医治疗

患者还可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,能够缓解症状。

日常生活中,患者要保持良好的心情,避免情绪过于激动,同时也可以多听舒缓的音乐进行改善。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-08-11 18:10

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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