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三角肌下滑囊炎要怎么锻炼
补充说明:三角肌下滑囊炎要怎么锻炼
2021-08-10 17:28
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三角肌下滑囊炎一般可以通过拉伸运动来锻炼,此时,患者应养成正确使用肩部的习惯,避免肩部过度运动和长期不良姿势 。同时,患者可采取理疗措施,如按摩、肩部按摩等缓解症状,或配合肩关节主动或被动功能锻炼。疼痛明显者,可口服消炎止痛药物缓解。对于严重的三角肌滑囊炎,如果保守治疗措施不能取得良好效果,可以进行手术治疗。
2021-12-14 10:44
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滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙,是由内皮细胞组成的封闭性囊,内壁为滑膜,有少许滑液。少数与关节相通,位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方,都可有滑囊存在,其作用主要是有利于滑动,从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。许多关节的病变都可以引起本病。