首页> 药品> 薏米> 每天一杯薏米水的功效

医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

每天一杯薏米水具有利尿消肿、健脾祛湿、美容养颜、提高免疫力、促进新陈代谢等功效作用。但是,由于薏米水可能会影响某些疾病的治疗或有潜在的副作用,因此建议在饮用前先咨询医生。
1.利尿消肿
由于薏米有利水渗湿的作用,能够增加排尿量,从而使体内多余的水分排出。适用于治疗水肿、小便不利等症状。可将薏米煮成粥或加入汤中食用。
2.健脾祛湿
因为薏米具有健脾益胃、祛湿化痰的功效,能改善脾胃虚弱引起的食欲不振和消化不良。可用于治疗脾虚泄泻、痰多咳嗽等疾病。可将薏米与其他药材配伍制成药膳或服用薏米制品。
3.美容养颜
薏米中的维生素E可以清除自由基,抑制黑色素的形成,从而达到美白肌肤的效果。经常饮用薏米水可以帮助淡化色斑、提亮肤色。建议每周至少饮用3次。
4.提高免疫力
薏米富含多种氨基酸和矿物质,这些营养成分有助于增强机体抵抗力。长期适量摄入薏米水可促进身体健康,减少患病风险。对于易感冒体质者有益。
5.促进新陈代谢
薏米中含有膳食纤维,这种物质可以促进肠道蠕动,加快食物残渣的排出速度。适当喝些薏米水对减肥瘦身有一定帮助。每日可用薏米泡水代茶饮。
需要注意的是,虽然薏米水有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。另外,由于薏米性微寒,因此体质虚寒的人群不宜过量食用,以免引起腹泻症状。

2024-03-14 20:39

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

推荐医生更多