首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 头皮屑多> 头皮屑多又痒怎么办

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

头皮屑多且伴有瘙痒感,通常是由于头皮油脂分泌过多、皮肤屏障受损或真菌感染等原因造成的。

头皮屑的产生与头皮的油脂分泌、角质代谢和微生物群落密切相关。当头皮油脂分泌过多时,会为马拉色菌等真菌提供丰富的营养来源,从而促进其生长繁殖。这些真菌会分解头皮上的油脂,产生脂肪酸,刺激头皮产生更多的油脂,形成恶性循环。同时,过度的油脂分泌还会导致头皮角质层增厚,角质细胞不能正常脱落,堆积在头皮表面形成头皮屑。头皮屏障受损也会导致头皮屑增多,比如频繁使用刺激性强的洗发水,或者头皮受到物理性损伤等。

为了有效控制头皮屑和瘙痒,建议采取以下措施:选择适合自己头皮类型的温和洗发水,避免使用含有强烈化学成分的产品,以免进一步破坏头皮屏障;保持头皮清洁,但避免过度清洗,以免刺激头皮油脂分泌;再次,可以适当使用含有抗真菌成分的洗发水,如酮康唑、硒硫等,帮助抑制真菌生长;最后,保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠和适量运动,以增强身体免疫力,减少头皮屑的产生。

【生活小贴士:】

1. 使用温和且适合自己头皮类型的洗发水。

2. 保持头皮清洁,但避免过度清洗。

3. 适当使用含有抗真菌成分的洗发水。

4. 保持良好的生活习惯,增强身体免疫力。

2025-10-03 15:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

头皮屑多

简介:头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果。头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题。

  • 症状起因:病因:1.皮屑芽孢菌的影响 2.头皮细胞功能失调

  • 可能疾病: 头癣 头皮屑 石棉状糠疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多