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孕妇中期能吃龙虾吗
补充说明：孕妇中期能吃龙虾吗
2021-08-04 15:03
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孕妇在中期食用龙虾对胎儿的成长有益。
龙虾具有较高的营养价值，富含多种维生素和矿物质，且其脂肪含量较低。在孕期适量摄入龙虾是有益的。龙虾肉质细嫩，易于消化，因此对孕妇来说是合适的食物，同时也有利于胎儿的生长发育。然而，尽管龙虾有益，但也应适量，不推荐长期过量食用。
2021-08-11 15:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
