发病时间：不清楚
小西瓜的功效与作用
补充说明：小西瓜的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:27
我要咨询
精选回答(1)
小西瓜具有补充水分和糖分、缓解暑热口渴、补充维生素C、促进消化、缓解疲劳等功效与作用。由于小西瓜可能含糖量较高，糖尿病患者应慎食。
1.补充水分和糖分
小西瓜中含有大量的水分和碳水化合物，这些物质可以为身体提供能量并维持体内的水平衡。适量食用有助于缓解脱水和饥饿感，适用于长时间运动或高温环境下的人群。
2.缓解暑热口渴
因为小西瓜性寒凉，具有清热解毒的作用，所以能起到缓解暑热口渴的效果。对于存在暑热烦渴、咽喉肿痛等不适症状的人群有一定的好处。
3.补充维生素C
由于小西瓜富含维生素C，而该物质能够促进体内自由基的清除，因此适当摄入可达到补充维生素C的目的。对于存在营养不良、免疫力低下等问题的人群有益处。可以通过食用新鲜的小西瓜来摄取。
4.促进消化
小西瓜含有一定量的膳食纤维，其可以刺激胃肠道蠕动，从而促进食物的消化吸收。对于存在食欲不振、便秘等问题的人群有积极的影响。可通过直接食用的方式获取。
5.缓解疲劳
小西瓜中的钾元素可以帮助调节神经肌肉兴奋性，镁元素则对中枢神经系统有镇静作用，两者共同作用下可达到缓解疲劳的效果。对于经常感到疲乏无力、精神萎靡的人群有一定的改善效果。建议可以直接食用或者榨汁饮用。
需要注意的是，虽然小西瓜具有上述多种功效与作用，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等胃肠不适症状。另外，对小西瓜过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-01 19:22
举报相关问题
向医生提问
口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病： 锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
升血小板胶囊
清热解毒，凉血止血，散瘀消斑。用于原发性血小板减少性紫癜(ITP)。症见：全身瘀点或瘀斑，发热烦渴，小便短赤，大便秘结，或见鼻衄，齿衄，舌红苔黄，脉滑数或弦数。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
参芪颗粒
升白护髓、补气养血、健脾益肾、增强免疫，适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下的治疗，具有控制各种肿瘤的复发与转移作用。可以与放化疗配合使用。
