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山螃蟹有什么营养价值

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山螃蟹有什么营养价值

补充说明:山螃蟹有什么营养价值

2021-08-11 17:30

螃蟹 美白 皮肤 骨骼 微量元素 腹泻

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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山螃蟹具有美白皮肤、加速骨骼生长的功效和作用 。蟹是甲壳性节肢动物,体内营养价值比较丰富,富含蛋白质、甲壳素、钙离子、镁离子和铁离子。患者适当食用螃蟹不仅能补充身体所需的微量元素,还能加速骨骼生长,具有美白肌肤的作用。另外,患者要注意,螃蟹是一种寒性食物,吃多了会对胃肠道造成刺激,导致腹泻。

2021-12-14 10:00

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