首页> 营养科> 玉米> 玉米皮的功效和作用

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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玉米皮即包裹玉米棒的外层苞叶,具有一定利水消肿、清热的辅助作用,但效力温和,不能替代正规治疗。日常可取干燥玉米皮煮水代茶饮,有助于促进水分代谢,对轻度水肿人群可能带来一定舒适感;外用煮水清洗,对皮肤湿热引起的轻微不适也有辅助缓解效果。需注意,体质虚寒或易腹泻者不宜长期大量饮用,孕妇及正在服药者使用前宜咨询专业人员,出现明显不适请及时就医。

2026-03-27 04:37

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•便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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