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玉米皮的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

玉米皮的功效与作用及食用方法

补充说明:玉米皮的功效与作用及食用方法

a******W 2021-08-11 17:30

玉米 抗衰老 健脾开胃 心脑血管疾病 低血压 高血压 高血脂 维生素E 衰老 皮肤 消化 食欲不振 甘油三酯 胆固醇

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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玉米皮富含膳食纤维和多种微量元素,适当食用有助于促进肠道蠕动、辅助改善消化功能,但并非药物,效果因人而异。日常可将新鲜玉米皮洗净后煮水代茶饮,或切碎加入粥、汤中一同烹煮,也可焯水后凉拌食用,口感清爽。需注意选择无霉变、无农药残留的玉米皮,彻底清洗并煮熟后食用;消化功能较弱者宜少量尝试,食用后如有不适需及时调整。合理搭配饮食,才能更好发挥其营养作用。

2026-02-11 17:54

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•低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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