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黑糌粑的功效与作用

发病时间:不清楚

黑糌粑的功效与作用

补充说明:黑糌粑的功效与作用

2021-08-10 17:30

糌粑 维生素 硒 微量元素 排毒 衰老 铁 青稞 便秘

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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黑糌粑具有清肠排毒、延缓衰老等功效 。黑糌粑具有很好的抗冻能力,因为黑糌粑外面含有大量的蛋白能及时有效地补充身体所需的能量,而且具有特殊的方便携带,外面含有大量维生素和一些钙、铁、硒等多种微量元素,吃些肉食能有效地御寒效果。经常食用黑青稞能清肠排毒,预防便秘等效果。

2021-11-01 15:16

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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糌粑的功能能够有用的抵抗冰冷,由于糌粑外面还有大量的蛋白质,能够有用的及时补充人体内所须要的能量。因此且还特其它方便,简单携带,外面含有大量的维生素和一些钙铁锌硒的多种微量元素,特殊是在冰冷的时候吃一些糌粑可以有效的起到御寒的效果。

2021-08-11 23:16

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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