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黑橄榄的功效与作用
补充说明：黑橄榄的功效与作用
2021-08-10 17:30
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黑橄榄具有舒筋活络、祛风祛湿的功效。黑橄榄适用于风湿腰腿痛、手足麻木的患者。黑橄榄富含钙质和维生素C，营养非常丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，是梨和桃的5倍。黑橄榄的含钙量也很高，并且很容易被人体所吸收。作为食材，黑橄榄还能散发出沁人心脾的香味，点缀整盘美食。黑橄榄叶还有清热解毒、消肿止痛的作用，可以用于感冒、上呼吸道炎、肺炎以及多发性疖肿等症状。
2021-10-15 10:28
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