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经常拨筋的好处和坏处
补充说明：经常拨筋的好处和坏处
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
经常拨筋的好处有缓解疲劳、改善关节炎、改善睡眠质量、缓解便秘等，坏处是可能会导致局部的疼痛、肿胀、皮下出血等。
1、好处
拨筋是一种中医治疗手段，通过对身体的穴位进行刺激，能够促进体内血液循环，在一定程度上缓解疲劳，而且还可以改善关节炎引起的关节疼痛、肿胀等症状。经常拨筋还能够改善睡眠质量，因为在拨筋的过程中能够使局部的肌肉放松，从而改善睡眠质量。
2、坏处
拨筋时如果用力过大，可能会导致局部的皮下毛细血管破裂，从而出现皮下出血的情况，而且还会伴有疼痛的症状。如果经常拨筋，可能会导致局部的肌肉过于疲劳，从而出现酸胀、疼痛等症状。
建议患者在进行拨筋时，需要到正规的中医院，由专业医生进行操作，以免出现不适症状。日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间进行剧烈运动，以免损害身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-12 01:10
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
