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头发少怎么增加发量16岁
补充说明：头发少怎么增加发量16岁
a******W 2021-08-12 18:10
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
头发稀疏可以通过饮食调理、头皮按摩、生姜敷头、激素疗法、植发手术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，适当增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来实现。这些营养素有助于毛发生长健康；此外，还可从食物中获取促进头发生长所需的微量元素。
2.头皮按摩
每天用指腹对头皮进行轻柔地旋转式按压约5-10分钟，可在家自行操作。头皮按摩能够刺激血液循环，改善局部供血不足状况；从而辅助生发。
3.生姜敷头
将新鲜生姜切成薄片后贴于额前发际线区域，并固定数小时。民间认为姜辣素具有促进血液循环、扩张血管的作用，外用可能对防治脱发有一定帮助。
4.激素疗法
遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗。这类药物能调节体内雄性激素水平，减少脱发并促进头发生长。
5.植发手术
在医生指导下选择合适的机构进行自体毛囊移植手术。该方法适合永久性脱发患者，通过提取自身健康毛囊再种植到脱发区域来达到生发效果。
青少年若想改善头发稀疏的问题，应避免频繁使用化学烫染剂，因为它们可能会损伤头发。保持均衡饮食，特别是富含铁、锌和维生素B群的食物，如红肉、海鲜、全谷类食品和绿叶蔬菜，也有助于支持健康的头发生长。
2024-03-16 07:35
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“植发手术”是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌。 植发特点 1、植发手术成活率高——植发手术种植后的毛囊成活率高达98%-100%，植发手术种植后的毛发可正常生长、梳洗。 2、植发手术效果真实自然——人体正常毛发密度为每平方厘米60-70根，植发手术种植后的毛发密度可接近正常密度。 3、安全无痛苦——植发手术所种植的毛发取自于自身，安全无排异性，无不良反应，手术时间短，过程轻松舒适，可以听音乐、聊天. 4、植发手术后无痕迹——植发手术精致细腻，创伤小，术后无痕迹。无需住院，不影响日常工作生活。
手术时间：植发手术时间一般在4-6个小时左右
注意事项： 注意预防感染发生。
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