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白芝麻降血压吗
补充说明：白芝麻降血压吗
2021-08-12 18:13
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白芝麻一般可以降血压。白芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、各种维生素、卵磷脂等营养物质。其所含的亚油酸可以起到调节胆固醇的作用，对于预防心血管疾病有很好的效果，适合高血压、高血脂等患者服用。但是白芝麻中含有大量的纤维素，如果脾胃虚弱的患者食用过量可能会引起胃痛、胃胀、呕吐等现象，建议适量食用。
2021-12-14 09:45
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