发病时间：不清楚
刺老芽的功效与作用以及食用禁忌
补充说明：刺老芽的功效与作用以及食用禁忌
a******W 2021-08-12 18:13
我要咨询
精选回答(1)
刺老芽一般具有补充营养、促进消化等功效，通常没有明显的食用禁忌。但建议胃肠功能较差的人群少吃，并避免过量食用，以免引起不适症状。
1、补充营养：刺老芽是一种豆科草本植物，富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、钙、镁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化：刺老芽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
此外，刺老芽中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进机体的新陈代谢，还可以在一定程度上起到润肠通便的作用。但建议胃肠功能较差的人群少吃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对刺老芽过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2021-08-12 23:34
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
