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桂圆红枣鸡蛋冰糖水的功效与作用
补充说明：桂圆红枣鸡蛋冰糖水的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:12
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桂圆红枣鸡蛋冰糖水具有补血、养心安神、滋阴润燥、健脾益胃、缓解疲劳等功效与作用。由于个体差异，食用时需注意适量，避免过量导致上火等问题。
1.补血
桂圆、红枣和冰糖都具有一定的铁元素含量，铁是红细胞合成的重要原料，通过食用上述食材可以补充铁质，促进血红蛋白的合成。对于缺铁性贫血引起的面色苍白、头晕乏力等症状有一定的改善效果。平时可以通过适量进食上述食物来达到补血的目的。
2.养心安神
由于桂圆和红枣中含有的营养物质能够滋养心血，从而起到养心安神的作用。对于失眠多梦、焦虑等病症有良好的调理作用。可通过长期坚持食用上述食物进行改善。
3.滋阴润燥
桂圆、红枣以及冰糖入药后具有一定滋阴的效果，因此能起到滋阴润燥的作用。对于阴虚火旺所致的心烦不宁、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。可适当增加上述食物摄入量以增强疗效。
4.健脾益胃
因为桂圆、红枣及冰糖归经于脾经，所以能起到健脾益胃的功效。对于脾胃虚弱导致的食欲减退、消化不良等症状有一定的治疗效果。患者可在医生指导下服用上述药物进行调理。
5.缓解疲劳
桂圆、红枣以及冰糖中的营养成分有助于提高身体免疫力，减少疾病的发生概率，进而降低因患病而引起的身体不适感。经常感到疲乏无力时，适当饮用上述饮品可辅助减轻症状。建议每周至少食用一次上述食物。
需要注意的是，虽然桂圆红枣鸡蛋冰糖水对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火或血糖波动。此外，对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-01-19 03:25
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
