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脆骨吃多了有什么坏处
补充说明：脆骨吃多了有什么坏处
a******W 2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
脆骨吃多了可能加重消化负担，并因软骨组织富含胶原蛋白与矿物质，过量摄入或影响其他营养素吸收。脆骨质地较硬，咀嚼不充分易刺激胃肠，消化功能偏弱者更需留意。日常适量食用无妨，建议搭配蔬菜谷物，保持饮食多样。若进食后出现腹胀等不适，可暂时减少摄入并观察，必要时咨询专业人员。
2026-05-17 11:24
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
