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紫苋菜的功效与作用及禁忌
补充说明：紫苋菜的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-13 17:22
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紫苋菜富含花青素、铁和钙，适量食用有助于补充营养、辅助改善贫血，其膳食纤维对肠道健康也有一定益处。中医认为其性凉，有清热明目之效。日常可焯水凉拌或做汤，高温烹煮可减少草酸。脾胃虚寒者不宜多食，易腹泻人群需谨慎。因含钾较高，肾功能异常者应控制摄入量。食物作用因人而异，不能替代药物治疗，均衡饮食才是关键。
2026-03-20 05:29
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崩漏(metrorrhagiaandmetrostaxis)是指妇女非周期性子宫出血，其发病急骤,暴下如注，大量出血者为“崩”;病势缓，出血量少，淋漓不绝者为“漏”。崩与漏虽出血情况不同，但在发病过程中两者常互相转化，如崩血量渐少，可能转化为漏，漏势发展又可能变为崩，故临床多以崩漏并称。青春期和更年期妇女多见。
