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莲白菜的作用与功效

发病时间:不清楚

莲白菜的作用与功效

补充说明:莲白菜的作用与功效

a******W 2021-08-13 17:22

白菜 消化 解酒 利尿 减肥 维生素C 便秘 醉酒 血压 高血压 沙拉 脾胃虚寒 腹泻 皮肤瘙痒 红肿

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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莲白菜具有补充营养素、促进消化、解酒利尿、辅助降血压、辅助减肥等功效。但是,由于其功效可能与某些疾病治疗相关,建议在食用前咨询医生或专业人士的意见。
1.补充营养素
莲白菜含有丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分,这些物质是人体必需的,适当食用可以为身体提供能量。适量摄入可满足日常所需的多种微量营养素,维持机体正常运作。
2.促进消化
莲白菜中富含水分及膳食纤维,能够刺激胃肠道蠕动,加速食物残渣排出。对于存在便秘问题的人群而言,适当进食莲白菜有助于改善排便不畅的情况。
3.解酒利尿
莲白菜具有一定的利尿效果,能增加尿液排放量;同时其含有的有机酸类物质也具有一定解酒作用。饮酒后可以适当食用莲白菜来促进酒精代谢,减轻醉酒症状。
4.辅助降血压
莲白菜中的钾元素含量较高,而钠元素较低,有助于调节体内电解质平衡,平稳血压。长期适量摄入对控制高血压有益处。建议作为日常饮食的一部分进行调整。
5.辅助减肥
莲白菜热量低且膳食纤维丰富,使人产生饱腹感的同时还能促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。适用于需要控制体重或保持身材的人群。每日可用作沙拉或炒菜食材之一。
需要注意的是,虽然莲白菜本身营养价值高,但因其性寒凉,所以脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻等症状。另外,对莲白菜过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-02-03 12:34

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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