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喝糯米普洱茶的好处和坏处

发病时间:不清楚

喝糯米普洱茶的好处和坏处

补充说明:喝糯米普洱茶的好处和坏处

2021-08-13 17:22

糯米 普洱茶 消化不良 减肥 腹部不适 睡眠 淀粉 腹胀 腹痛 茶碱 失眠 辣椒 花椒

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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喝糯米普洱茶的好处有提神醒脑、改善消化不良、减肥等。坏处包括腹部不适、影响睡眠等。

1、好处

糯米普洱茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱以及多种矿物质,适量饮用可以刺激大脑皮层,使神经中枢兴奋,有提神醒脑的功效。其中含有的咖啡碱还可以刺激胃肠道蠕动,从而起到改善消化不良的作用。另外,普洱茶中含有的茶多酚,具有抗氧化的作用,可以帮助清除体内的自由基,有一定的减肥作用。

2、坏处

如果患者长期大量饮用糯米普洱茶,可能会出现腹部不适、影响睡眠等症状。因为糯米含有大量的淀粉,会在胃肠道内产生大量的气体,从而使患者出现腹胀、腹痛等症状,进而影响睡眠。另外,普洱茶中还含有大量的茶碱,如果长期饮用,可能会影响到正常的睡眠,出现失眠的现象。

建议患者适量饮用糯米普洱茶,避免长期大量饮用。而且在饮用糯米普洱茶时,还应注意避免与辛辣刺激性食物同时食用,例如辣椒、花椒等,以免导致出现胃肠不适的症状,影响到身体健康。

2022-01-17 17:19

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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