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遇善恩亚麻酸和dha的区别
补充说明：遇善恩亚麻酸和dha的区别
2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
亚麻酸和DHA的区别在于功能不同 。亚麻酸在食物中有两种形式，α-亚麻酸和γ-亚麻酸。α-亚麻酸是人体自身无法合成的必需脂肪酸，必须从食物中获得。α-亚麻酸最终可以通过体内多步代谢转化为DHA。DHA在食物中含量不多，主要来自深海鱼油。DHA不是人体必需的脂肪酸，如果有足够的α-亚麻酸，人体可以自行合成DHA。DHA对成年人的作用主要是调节血脂代谢，即具有降血脂的作用。
2022-06-06 11:01
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医生回答(1)
亚麻酸和DHa因此是一类的物质，加入人体后就会合成成DHa，但是数目没办法估计，能够间接服食DHa，提议怀孕时期多吃新鲜的菌类和水果，也能够添加维生素类的摄取，不吃辛辣四气，千万禁止性生活，避免细菌，病毒细菌感染生殖系统，规律的产前检查查验等。
2021-08-13 19:29
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