发病时间：不清楚
黑树莓果的功效与作用
补充说明：黑树莓果的功效与作用
a******W 2021-08-13 17:22
我要咨询
精选回答(1)
黑树莓果具有抗氧化、抗炎、促进消化、改善血糖控制和增强免疫力等功效与作用。由于黑树莓果可能具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.抗氧化
黑树莓果富含多种天然抗氧化剂，如维生素C和花青素等，这些物质能够清除自由基，从而减少细胞损伤。适当食用黑树莓果可帮助延缓衰老、降低患心血管疾病的风险。
2.抗炎
黑树莓果中的某些化合物具有抗炎作用，能抑制炎症介质的产生和释放，进而发挥抗炎效果。对于存在慢性炎症或自身免疫性疾病的人群，适量摄入黑树莓果有助于减轻症状。
3.促进消化
黑树莓果含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，改善便秘情况。对于经常排便不畅者而言，日常进食黑树莓果有利于促进胃肠道健康。
4.改善血糖控制
黑树莓果中所含有的糖分较低且升糖指数较高，不会引起血糖剧烈波动。糖尿病患者可将黑树莓果作为零食选择之一，在两餐之间适量食用以补充能量。
5.增强免疫力
黑树莓果中含有多种对人体有益的营养成分，如维生素A、维生素C以及锰等微量元素。这些营养素对维持机体正常功能及提升抵抗力有积极作用。免疫力低下人群可通过食用黑树莓果来提高身体防御能力。
需要注意的是，虽然黑树莓果有一定的营养价值，但并不适合所有人食用。高血糖患者应谨慎食用，因为其可能影响血糖水平。另外，由于黑树莓果属于生冷食物，因此脾胃虚寒者不宜多食，以免加重病情。
2024-02-29 02:35
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
