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花生煮鸡蛋的作用与功效
补充说明:花生煮鸡蛋的作用与功效
a******W 2021-08-13 17:22
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花生煮鸡蛋具有补充营养、提供能量、促进消化、保护胃黏膜、提高免疫力、辅助改善记忆力的功效,但需注意适量食用。
1、补充营养
花生煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、提供能量
花生煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质,其是构成人体组织、器官的重要成分,适量食用可以为人体提供能量。
3、促进消化
花生煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪,可以促进胃酸分泌,在一定程度上可以起到促进消化的作用。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状,适量食用可以改善不适症状。
4、保护胃黏膜
花生中含有丰富的蛋白质,而蛋白质可以刺激胃黏膜,有助于保护胃黏膜,因此,适量食用花生煮鸡蛋可以辅助改善胃溃疡、胃炎等疾病引起的胃部不适症状。
5、提高免疫力
花生中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的生长,在一定程度上还可以提高人体免疫力。
6、辅助改善记忆力
花生中含有丰富的卵磷脂,卵磷脂被人体吸收后,可释放出胆碱,胆碱是神经系统所需的营养成分,因此,适当食用花生煮鸡蛋可以辅助改善记忆力,有助于缓解记忆力减退的情况。
需要注意的是,对花生过敏的人群不宜食用花生,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,由于鸡蛋中的蛋白质含量比较高,所以对于肝肾功能不全的患者要避免过量食用,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-13 19:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。