发病时间:不清楚
白茄子的功效与作用白茄的禁忌
补充说明:白茄子的功效与作用白茄的禁忌
a******W 2021-08-13 17:22
我要咨询
精选回答(1)
白茄子是指茄子,具有补充营养、促进消化、辅助保护眼睛、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用,但食用时要注意茄子的食用量,避免过量食用,以免加重胃肠负担。
1、补充营养
茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。
2、促进消化
茄子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用茄子,有利于排便。
3、辅助保护眼睛
茄子中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量食用茄子可以辅助保护眼睛。
4、辅助降血压
茄子中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
5、辅助预防心脑血管疾病
茄子中含有丰富的维生素P,可以促进体内血液循环,有利于增加血管弹性,在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
但要注意适量食用茄子,茄子中含有茄碱,过量食用可能会引起茄碱中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果出现茄碱中毒的情况,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。
2021-08-13 19:48
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。