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胎儿偏小一周吃什么长胎不长肉
补充说明:胎儿偏小一周吃什么长胎不长肉
2021-08-12 17:22
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胎儿偏小一周可以多吃高蛋白、含铁食物等。平时生活中可多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉、鸡肉等高蛋白食物,对胎儿有益。如果孕期易发生缺铁性贫血,可以适当进食动物内脏、血制品,帮助孕妇孕期补铁。另外可以适当进食红色的肉类,包括牛肉、羊肉等,可以起到补血的作用。建议孕期食用新鲜卫生、低脂肪、不含添加剂的食物,有利于胎儿健康。
2021-12-25 13:24
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