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晚上总睡觉不着，失眠，吃什么药？
补充说明：晚上总睡觉不着，失眠，吃什么药？
a******W 2021-08-13 17:17
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精选回答(1)
早晨总是睡觉深度是睡觉阻碍，重要的时候会作用白天的社会运动。关于总是睡眠深度，临床上一般用镇静催眠的药品来帮助睡眠。经常利用的药品有一般安定，艾司唑仑，思诺思，佐匹克隆，右佐匹克隆，褪黑素等。饮食上尽可能多吃一些莲子粥、酸酸枣核粥等简单促进睡眠的食品，适当选择运动。饮食上尽可能多吃一些莲子粥、酸酸枣核粥等简单促进睡眠的食品，适当选择运动。
2021-08-13 20:56
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
