首页> 营养科> 酸枣> 吃酸枣有什么好处有什么坏处

吃酸枣有什么好处有什么坏处

发病时间:不清楚

吃酸枣有什么好处有什么坏处

补充说明:吃酸枣有什么好处有什么坏处

2021-08-12 17:21

酸枣 维生素C 坏血病 抗衰老 口渴 口干 食欲不振 消化不良 健脾开胃

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

找医生

吃酸枣的好处,需根据具体情况进行分析 。维生素C能为人体补充丰富的维生素C,从而在防治坏血病、增强机体抵抗力、清除自由基、抗氧化、抗衰老等方面都有明显的益处。可以生津止渴,这是因为酸枣里面含有丰富的有机酸,可以促进唾液的分泌,对缓解口渴、口干有明显的效果。对于食欲不振、消化不良的人,适当食用酸枣,可以起到健脾开胃的作用。建议适量食用,避免出现不良反应。

2021-12-01 11:18

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

坏血病 (维生素C缺乏病,抗坏血酸缺乏,抗坏血酸缺乏病,维生素C营养缺陷病,青腿牙疳)

长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。

推荐医生更多