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贡柑的功效与作用
补充说明：贡柑的功效与作用
a******W 2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
贡柑具有补充维生素C和矿物质、缓解疲劳、促进消化、美容养颜、辅助降低血压等功效与作用。但贡柑作为食物并不能替代药物治疗，如需使用贡柑改善症状或治疗疾病，请咨询医生。
1.补充维生素C和矿物质
贡柑中含有丰富的维生素C、钙等营养物质，这些物质是人体必需的，能够起到一定的补充效果。上述提到的微量元素对于维持机体正常生理功能具有重要作用，可一定程度上提高身体免疫力。
2.缓解疲劳
贡柑中的果糖能被迅速吸收并转化为能量，有助于缓解肌肉疲劳和改善精神状态。适量食用贡柑可以帮助恢复体力，提升工作效率。长期缺乏休息或长时间脑力劳动的人群可以适当食用。
3.促进消化
贡柑富含膳食纤维，其具有吸水膨胀的特点，在肠道内可以刺激肠壁分泌黏液，使粪便软化易于排出。膳食纤维还能够吸附食物残渣，使其形成体积较大的固体团块，从而减少便秘的发生率。但需注意的是，由于贡柑中所含有的膳食纤维较多，因此不建议过多食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
4.美容养颜
因为贡柑含有多种抗氧化成分，如维生素E、类胡萝卜素等，它们能够清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程。经常食用贡柑可以使皮肤保持光泽红润。但是需要注意的是，虽然贡柑对皮肤有益，但也并不能完全依赖于它来达到理想的美容效果。
5.辅助降低血压
贡柑中钾元素含量较高，而钠元素较低，两者比例较为适宜，有利于调节体内电解质平衡，辅助降低血压。对于高血压患者而言，每天摄入一定量的贡柑有助于控制病情，预防心血管疾病发生。但若存在严重低血压，则不宜过量食用。
需要注意的是，虽然贡柑有诸多好处，但由于其含糖量较高，糖尿病患者应限量食用以避免血糖波动。另外，如果对贡柑过敏则不能食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
2024-03-11 21:06
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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