发病时间：不清楚
晚上7点以后不喝水对身体健康吗
补充说明：晚上7点以后不喝水对身体健康吗
a******W 2021-08-13 17:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
晚上7点以后不喝水有利健康。
晚上7点以后不喝水可以避免尿液浓缩，减少夜间排尿次数，保证睡眠质量。对于存在肾脏疾病或代谢紊乱的人群，适当控制饮水量可能有助于缓解病情。
晚上7点以后不喝水也可能导致脱水、尿路结石等问题。
晚上睡前适量饮水有益于健康，但不宜过量以免影响睡眠质量。此外，个人可根据自身情况调整饮水时间与量，以确保身体状态最佳。
2024-02-10 03:47
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尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性，约3∶1。近30多年来，我国上尿路（肾、输尿管）结石发病率明显提高。
