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孕妇能吃无花果吗
补充说明：孕妇能吃无花果吗
2021-08-04 15:03
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无花果是孕妇的一种适宜食品。
它富含多种氨基酸、微量元素、维生素、果胶等营养成分。适量食用无花果能助于消化，有助于减轻孕期便秘。食用无花果能够促进血红蛋白生成，预防贫血，同时还能刺激肠道蠕动，保持肠道通畅，具有一定的降血压和降血脂的作用。然而，值得注意的是，有个别孕妇可能对无花果过敏，若出现过敏症状，应立即停止食用。
2021-08-13 16:51
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