首页> 营养科> 辣椒> 长期不吃辣椒会怎样

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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲

擅长:常见慢病(高血压,高血糖,高血脂,高尿酸),消化等常见病的诊治

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长期不吃辣椒一般来说没有坏处。辣椒可以促进肠道蠕动,能够降低血压、降低血脂,有一定的减肥功效。辣椒中的维生素c含量丰富,经常吃辣椒还可以美白皮肤。但是食用过多会导致咽喉肿痛,口舌生疮,大便干燥等上火现象。建议不要多吃。当然长期不吃辣椒不会对身体有其他影响,可以食用其他食物来代替辣椒中的营养成分。

2021-08-02 16:36

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