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生活中如何预防结肠癌？
补充说明：生活中如何预防结肠癌？
a******W 2021-08-14 23:23
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生活中可以通过饮食纤维增加、非甾体抗炎药减少、定期筛查、避免吸烟和饮酒以及肥胖控制等措施来预防结肠癌。
1.饮食纤维增加
高纤维食物有助于促进肠道蠕动，减少有害物质与结肠黏膜接触的时间。日常适当食用燕麦、红薯等富含膳食纤维的食物，保证每日摄入约25克膳食纤维。
2.非甾体抗炎药减少
长期使用非甾体抗炎药会损伤胃黏膜，进而诱发结肠癌变。若病情需要服用此类药物，应遵医嘱选择副作用较小的产品，并注意用药时间不宜过长。
3.定期筛查
通过定期进行大便潜血试验或结肠镜检查，可以早期发现并处理可能存在的病变。建议40岁以上人群每年至少进行一次结肠癌筛查。
4.避免吸烟和饮酒
烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都属于致癌物质，可增加结肠癌的风险。提倡不吸烟、限制饮酒量，以减少结肠癌发生的可能性。
5.肥胖控制
肥胖患者体内脂肪过多，容易导致代谢紊乱，从而增加患结肠癌的风险。保持健康的体重，合理饮食并加强体育锻炼是关键所在。
如果患者有家族史或其他风险因素，则应密切监测任何消化道症状，及时就医以便进行适当的诊断和治疗。
2024-03-08 21:40
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是常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第二位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，占60%。发病多在40岁以后，男女之比为2：1。
