首页> 精神心理科> 抑郁症> 抑郁症病人的表现是什么

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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抑郁症病人的表现包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍等。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状是大脑神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素的减少,导致情绪调节功能受损。主要表现在情感反应方面,如持续感到悲伤、绝望或空虚。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历长期的心理压力时,会导致大脑中控制情绪的部分区域出现异常活动,从而影响到个人的情绪状态。这些异常活动可能会导致患者对日常感兴趣的事情失去热情。这种缺乏兴趣可能会影响到社交互动以及日常生活中的许多活动。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质不平衡,特别是去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质水平降低,使得神经细胞之间的信息传递受到影响,进而引发疲劳迟钝的症状。表现为持续存在但难以克服的极度疲劳感,即使经过充分休息也无法改善。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知会出现负性自动思维,即反复出现的消极想法,包括自我贬低的想法,这会削弱个体对自己的积极评价。这些负面想法可能导致患者对自己产生过度的批评和否定,进一步加剧自我价值感的下降。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素或两者的交互作用引起的。例如,抑郁症患者常伴有失眠、入睡困难等问题,这些问题又会加重抑郁症状。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难。
针对抑郁症的相关诊断,可以进行临床评估、心理测量和实验室测试。建议进行血液检测以排除潜在的内分泌失调或其他基础健康问题。治疗措施主要包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;以及心理治疗,如认知行为疗法、支持性心理治疗等。患者应保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度的精神压力,均衡饮食并适当运动,有利于缓解症状。

2024-03-08 14:43

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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