发病时间：不清楚
补充说明：戒烟要戒几天才不会那么难受
2021-07-20 15:51
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戒烟后3小时即出现戒断症状，24～48个小时会达到峰值，持续4周以上。其主要症状为头痛、头晕目眩、口干咳、乏力、睡眠障碍、腹泻、便秘等。对于烟瘾较大的人也可采取先减量至较少，然后再彻底戒掉。对于烟瘾不太大的人，我们可以将戒烟的目标定得时间比较接近，比如一周、两周，之后再彻底戒掉，这样戒烟的效果最好。
2021-08-02 19:44
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
