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黄颡鱼的营养价值及功效

发病时间:不清楚

黄颡鱼的营养价值及功效

补充说明:黄颡鱼的营养价值及功效

a******W 2021-08-16 16:51

黄颡鱼 维生素D 骨骼 疲劳 鱼肉 肌肉 发育 骨质疏松症 大脑 磷 精氨酸 血管 睡眠障碍 肾病 肾脏

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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黄颡鱼肉质细嫩,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸及钙、磷、锌等矿物质,适量食用有助于补充营养、维持机体正常功能,对体质偏弱人群有一定膳食调理价值。其脂肪含量较低,蛋白质结构易于消化吸收,适合多数人群作为日常膳食选择。烹饪时建议清蒸或炖汤,减少油炸以保留营养。对鱼类过敏者应避免食用,消化功能较弱者需控制单次摄入量,食用后出现不适需及时就医。

2026-02-10 02:24

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疾病百科

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•疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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