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亚麻籽粉治便秘怎么吃
补充说明：亚麻籽粉治便秘怎么吃
2021-08-04 15:03
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亚麻籽粉能促进肠道蠕动，缓解便秘 。亚麻籽粉可以在面包或松饼和馒头中食用，酸奶和亚麻籽粉也可以混合，一些亚麻籽粉可以适当地放入粥中，对身体起到更好的吸收作用。但需要注意的是，对于严重便秘的患者，最的指导下使用相关药物，以减少便秘症状。单纯依靠亚麻籽粉可能难以缓解顽固性便秘的症状。使用亚麻籽粉时，一定要注意用量，可以适量食用，不能吃得太多.
2021-08-11 14:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
