发病时间：不清楚
膝关节退行性病变康复方法有哪些
补充说明：膝关节退行性病变康复方法有哪些
a******W 2021-08-17 16:00
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节退行性病变的康复可以考虑功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护器、关节腔注射等治疗方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉力量训练、平衡练习等活动，以增强下肢肌肉力量。此措施有助于改善关节稳定性及周围软组织结构功能，从而缓解因退行性变引起的疼痛等症状。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、超声波治疗等方式对患处进行处理，每日一次。这些方法能够促进局部血液循环，减少炎症反应，缓解肿胀和疼痛；同时还有助于放松紧张的肌肉群，提高关节灵活性。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物来减轻炎症和疼痛。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而起到抗炎效果；适用于缓解轻至中度的退行性关节病所致的不适感。
4.关节保护器
选择合适的关节保护器，例如护膝、鞋垫等，在日常生活中佩戴使用。这些器具能够提供额外支撑与稳定作用，并减少关节负担，对于存在运动损伤风险或已受损者有益。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内，通常每3-6个月一次。此类药物可减缓积液分泌、降低关节压力并发挥一定的止痛效果；适合因退化引起渗出增多导致行动困难时使用。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬。饮食方面宜选用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，有利于骨骼健康。
2024-02-11 10:20
举报相关问题
向医生提问
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
